Vivez un moment riche en connaissances en participant aux prochaines sessions découverte ; une bonne manière d’appréhender l’Ayurveda et le Yoga, ainsi que notre école et nos formateurs.
Ces ateliers sont ouverts à tout le monde, aucun prérequis n’est demandé.
Praticienne en massage ayurvédique, ancienne diplômée de l’INALCO spécialisée en langue hindi, civilisation indienne et linguistique.
Les plantes ayurvédiques sont essentielles dans la médecine ayurvédique et leurs modes d’utilisation sont riches et variés.
Vous serez accompagnés dans une brève initiation à l’univers des plantes de l’Ayurveda. Le dernier temps de l’atelier sera dédié à la préparation et au partage d’une tisane ayurvédique à base de plantes.
Le massage Abhyanga est un grand classique parmi les techniques de massage ayurvédique. Il se pratique à l’huile tiède sur table ou futon de massage.
Vous serez accompagnés dans une brève initiation à cette belle technique et à l’univers de l’Ayurveda Le dernier temps de l’atelier sera dédié à la préparation et au partage d’une tisane du soir ayurvédique à base d’épices.
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