L’Ayurvéda correspond à la médecine traditionnelle indienne. Ce système de soins holistique est vieux de plus de 5000 ans et l’un des plus complets. L’Ayurvéda, « science de la vie » en sanskrit : Ayur, vie et Veda science, ou connaissance, puise ses sources dans le Véda, ensemble de textes sacrés de l’Inde antique qui correspond à un système de médecine holistique et préventive.
L’Ayurvéda est reconnue par l’OMS comme étant un système de santé naturel, traditionnel et intégratif. l’Ayurvéda prend toujours en compte l’être dans sa globalité et se différencie de notre système de santé allopathique. Son objectif est large, car il s’agit à la fois de prévenir les maladies, prendre soin et garder la santé pour atteindre la longévité.
L’Ayurvéda se compose initialement de 8 branches :
L’Ayurvéda se fonde sur la théorie des Panchamabuta les 5 éléments qui composent et constituent l’univers:
On retrouve ses 5 éléments dans le corps humain qui se combinent pour former les trois Doshas. La théorie des trois Doshas est le cœur de la science ayurvédique. Vata, Pitta et Kapha sont les trois principes de régulation qui jouent un rôle décisif dans l’équilibre psychique et physique de l’être humain. Chacun d’entre nous est constitué de ces trois forces. Suivant le ou les Doshas qui dominent, on peut déterminer le type physique et psychologique. Lorsque ces trois forces sont équilibrées, l’organisme reste en bonne santé. L’un des buts de l’Ayurvéda consiste à maintenir cet état idéal qui nous permet de nourrir la vitalité et conserver une bonne résistance en cas de maladie.
Yogsansara est un Centre de formation spécialisé en Yoga et Ayurveda à Paris. Fondé en 2007, l’école propose un ensemble de techniques de bien-être ayurvédiques directement issues de la tradition de l’inde du Nord, encore peu répandue en France. Plusieurs centaines de personnes du monde médical et para-médical ou issues du monde culturel et artistique appliquent quotidiennement nos méthodes.
Certification Qualiopi délivrée au titre de la catégorie "Action de formation".
Certaines de nos formations sont éligibles au CPF (Mon Compte Formation).
L'école Yogsansara est agréée FFMBE (Fédération Française de Massages Bien-être).
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