Participez à une séance de méditation en présence de Rajeev Pant cofondateur de l’école Yogsansara, spécialisé en Yoga et Ayurvéda. La signification de la méditation est particulièrement subtile : “l’action par la non-action”
La plupart des méditations commencent par la position assise pour terminer en position allongée.
Rajeev Pant, va vous ouvrir les portes de méditations purement indiennes. Il s’inspire pour cela du texte fondateur : “Vigyan Bharav Tantra” dans lequel le dieu Shiva explique à Parvati 112 techniques de méditation.
Rajeev Pant lors de ces séances de méditation hebdomadaire vous propose différentes techniques qui aident à calmer le mental, réduire le stress et l’anxiété, contrôler le sentiment de peur, développer la concentration et la mémoire. La méditation est une aide précieuse pour apporter de la clarté dans notre vie et pour nous centrer davantage.
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Les séances de méditation sont ouvertes à toutes et tous sur inscription au préalable.
Matériel à prévoir : une tenue souple et un tissus pour couvrir le tapis de Yoga
Jours et horaires
Les mardis où Rajeev Pant enseigne au Centre Yogsansara
Méditation de 9h à 10h30
Pour s’assurer que la séance a lieu, contactez nous au 01 43 41 99 64
Tarif : Rajeev Pant vous propose le tarif symbolique de 10 € à régler sur place.
Yogsansara est un centre de formation et un lieu de soins spécialisé en Yoga et Ayurveda à Paris. Fondé en 2007, l’école propose un ensemble de techniques de bien-être ayurvédiques directement issues de la tradition de l’inde du Nord, encore peu répandue en France. Plusieurs centaines de personnes du monde médical et para-médical ou issues du monde culturel et artistique appliquent quotidiennement nos méthodes.
Certification Qualiopi délivrée au titre de la catégorie "Action de formation".
Formations ouvertes à tous accessibles aux personnes en situation de certains handicaps
Les formations ayurvédiques dispensées par YOGSANSARA sont agréées par la FFMBE
Faites le test et découvrez votre constitution ayurvédique
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